PRESSIONE ALTA: CONSIGLI E RIMEDI
La pressione alta, anche conosciuta come ipertensione, è una condizione comune che, se non tenuta sotto controllo, può aumentare il rischio di sviluppare problemi di salute anche gravi come ictus o malattie cardiache. È importante adottare misure per controllare la pressione alta e mantenerla sotto controllo. In questo articolo, esploreremo i sintomi dell’ipertensione, cosa fare […]
COME PREVENIRE I DANNI DA ESPOSIZIONE SOLARE
Con l’arrivo dell’estate cresce la voglia di mare e della tanto ambita tintarella. Tuttavia, spesso ci si dimentica dell’importanza di adottare un’adeguata protezione per prevenire i danni da esposizione solare a medio e lungo termine. I raggi UV sono, di fatto, i responsabili dell’attivazione dei meccanismi di difesa della pelle: attraverso la produzione di melanina […]
I DATI SULLO SPORT IN ITALIA
L’attività sportiva, se praticata con costanza, è un’ottima leva per la prevenzione di potenziali rischi legati alla salute. L’Epicentro dell’Istituto Superiore di Sanità, con l’indagine campionaria “Aspetti della vita quotidiana”, evidenzia i comportamenti nella vita quotidiana dei cittadini, come l’abitudine a svolgere un’attività fisica continuativa, a partire dai tre anni di età. Dai dati […]
IPERTENSIONE IN ITALIA, I DATI AGGIORNATI E I CONSIGLI UTILI ALLA PREVENZIONE
Che cos’è? L’ipertensione arteriosa è una condizione caratterizzata dall’elevata pressione del sangue nelle arterie. Non è una malattia ma un fattore di rischio che aumenta le probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari come l’infarto miocardico e l’ictus cerebrale e per questi motivi è importante individuarla e curarla. Possibili cause L’ipertensione può essere classificata in primaria o […]
Televisita e Teleconsulto: qual è la differenza?
L’importanza e il valore della Telemedicina per la società e la salute sono già riconosciuti e affermati a livello internazionale. La diffusione di questa modalità di esame da remoto ha subito un notevole incremento dovuto soprattutto all’avvento della pandemia di Covid-19 e ha contribuito attivamente a limitare la diffusione e il rischio di trasmissione del […]
Come calcolare il tuo punteggio individuale di rischio cardiovascolare
Ogni anno, in Italia, le malattie cardiovascolari rappresentano ancora la principale causa di morte e in particolare vengono a mancare più di 230 mila persone all’anno a causa di ischemie, infarti, malattie del cuore e cerebrovascolari. Attraverso un algoritmo nato da una ricerca dell’Istituto Superiore di Sanità, è possibile stimare la probabilità di andare incontro […]
ESAME DELLA SPIROMETRIA, CHE COS’È?
I dati recenti e i nuovi indicatori provenienti dalla Rassegna di Patologia dell’Apparato Respiratorio, Rivista ufficiale dell’Associazione Italiana Pneumologi Ospedalieri – Italian Thoracic Society (AIPO – ITS) mostrano come una popolazione progressivamente sempre più longeva si trova a combattere con gli effetti negativi e invalidanti delle patologie croniche come quelle respiratorie. Inoltre, secondo le stime […]
CURARE L’ALIMENTAZIONE DOPO LE FESTIVITÀ
Al termine delle festività per molti è consuetudine affidarsi a digiuni ferrei o a diete irrealistiche per compensare pranzi e cene di Natale e Capodanno, con il risultato di non riuscire a rispettarle e quindi sentirsi ancora più in colpa. Per evitare questi comportamenti scorretti, ecco alcuni consigli per riprendere un’alimentazione sana e bilanciata dopo […]
CHECK UP PERIODICI: QUALI SONO GLI ESAMI DA FARE?
I check up periodici sono fondamentali per scattare una fotografia del benessere del proprio corpo e per la prevenzione di molte patologie. Effettuare gli esami di routine in modo regolare consente di individuare eventuali patologie in una fase precoce, andando a ridurre il rischio di complicazioni future. Quali esami vanno fatti periodicamente? Ecco una lista […]
SPORTIVI IN FARMACIA, COME AIUTARLI?
Uno dei trend più recenti nella professione farmaceutica è quello degli sportivi che chiedono al banco consulenza per alcuni aspetti della propria attività sportiva, come ad esempio la nutrizione. Specie per coloro che hanno da poco iniziato a praticare sport, il farmacista è un professionista attendibile e al contempo facilmente accessibile. Una posizione che lo […]
